Eine Reise zurück zu Deiner weiblichen Kraft

Was geschieht, wenn wir Frauen aufhören, ständig funktionieren zu müssen – und beginnen, uns wieder mit unserer ureigenen weiblichen Kraft zu verbinden? Wenn wir weicher werden dürfen, ohne schwach zu sein. Wenn wir unserer Intuition wieder vertrauen. Wenn wir alte Verletzungen, übernommene Muster und emotionale Belastungen loslassen – und uns daran erinnern, wer wir unter all den Erwartungen, Rollen und Anforderungen eigentlich sind. Genau dafür öffnen wir im März 2027 zum ersten Mal einen ganz besonderen Raum: „Heile Deine weibliche Kraft“ – das mehrtägige Frauen-Retreat mit Dr. Susanne Hufnagel (erste deutsche zertifizierte Emotion Code-Anwenderin und -Instruktorin, seit 2009 von Dr. Nelson persönlich ausgebildet und autorisiert)  inmitten der wunderschönen Bergwelt Südtirols. Sechs Tage voller Begegnung, Transformation, Natur, weiblicher Verbundenheit und Zeit für Dich. Eine Auszeit vom Müssen und Funktionieren – und eine Einladung, wieder tiefer bei Dir selbst anzukommen.

Dieses Retreat darf ein Quantensprung in Deiner persönlichen Entwicklung sein

Gemeinsam erforschen wir unterschiedliche Facetten des Frauseins und gehen den Fragen nach: Was bedeutet Weiblichkeit eigentlich für mich? Welche weiblichen Qualitäten wollen durch mich gelebt werden? Was darf ich loslassen – und was möchte endlich wieder Raum bekommen? Dabei arbeiten wir ganz konkret mit Deinen persönlichen Themen und nutzen unter anderem den Emotion Code® und verwandte Methoden. Emotion Code®-Demonstrationen durch Dr. Susanne Hufnagel, geführte Meditationen, intuitive Bewegung und Musik, Austausch und die besondere Kraft einer Gemeinschaft von Frauen begleiten diesen Prozess. Und natürlich gehört auch das dazu, was im Alltag oftmals viel zu kurz kommt: gemeinsam lachen, genießen, die Natur erleben, zur Ruhe kommen und einfach SEIN. Was in diesem Ambiente mit einer herrlichen Wellnessoase leicht fallen dürfte. Dieses Retreat darf ein Quantensprung in Deiner persönlichen Entwicklung sein – hin zu mehr Vertrauen, Lebendigkeit, Intuition und weiblicher Kraft.

Sehnst Du Dich danach …

… aus dem Stress auszusteigen und endlich wieder bei Dir anzukommen?
Raus aus dem permanenten Funktionsmodus. Raus aus dem Gefühl, immer noch etwas erledigen, erreichen oder leisten zu müssen. Stattdessen darf wieder Raum entstehen: für Entspannung, Gelassenheit, Vertrauen und die Verbindung zu Dir selbst.

… Dich wieder wirklich verbunden zu fühlen?
Mit Dir. Mit anderen Frauen. Mit Deinem Partner oder den Menschen, die Dir nahestehen. Weniger Kampf und Konkurrenz, weniger Vergleichen und Bewerten – dafür mehr Augenhöhe, Lebendigkeit, Frieden und echte Nähe.

… Deine ganz eigenen weiblichen Gaben zu entdecken?
Welche Qualitäten schlummern in Dir? Welche davon möchtest Du endlich stärker leben? Wir schauen auf Blockaden, die Dich auf Deiner ureigenen weiblichen Reise zurückhalten, und erforschen, welche weiblichen Archetypen Dich gerade begleiten oder neu in Dein Leben treten möchten.

… Deinen weiblichen Körper und seine Zyklen tiefer zu verstehen?
Dein zyklisches Wesen ist kein Hindernis, sondern ein Teil Deiner weiblichen Natur. Du darfst Deinen Körper neu kennenlernen, seine Signale wahrnehmen und Wege entdecken, liebevoller mit den unterschiedlichen Phasen Deines Frauseins umzugehen – von Menstruation und PMS bis hin zu den Wechseljahren.

… Deiner inneren Frau endlich Raum zum Erblühen zu geben?
Wie sieht Dein innerer Garten aus? Was braucht Nahrung und Aufmerksamkeit – und was darf gehen? Wir schaffen Raum für Dein wahres weibliches Wesen und für eine Transformation, die nicht nur im Kopf stattfindet, sondern Dein ganzes Sein berühren darf.

… alte Verletzungen in Deiner weiblichen Linie zu lösen?
Unsere Beziehung zu unserer Mutter und zu anderen weiblichen Bezugspersonen prägt uns oftmals tiefer, als uns bewusst ist. Ebenso tragen wir Erfahrungen und Muster unserer weiblichen Ahnenlinie in uns. Wir bringen Licht dorthin, wo noch Schmerz oder Schwere liegen – und öffnen gleichzeitig den Raum für die Kraft, Weisheit und Liebe, die aus dieser Linie zu Dir fließen dürfen.

… echte Schwesternschaft zu erleben?
Wie fühlt es sich an, wenn Frauen sich nicht vergleichen, bewerten oder miteinander konkurrieren – sondern einander sehen, stärken und tragen?

Genau diese Erfahrung möchten wir in Südtirol möglich machen: eine Gemeinschaft wunderbarer Frauen, in der Du Dich zeigen darfst, wie Du bist. Eine Gemeinschaft, in der wir miteinander wachsen, lachen, fühlen, transformieren und feiern.

Vielleicht ist jetzt Deine Zeit. 2009 sagte der Dalai Lama beim Vancouver Peace Summit den inzwischen berühmten Satz: „The world will be saved by the Western woman.“

Vielleicht beginnt diese Veränderung nicht irgendwo da draußen. Vielleicht beginnt sie damit, dass wir Frauen selbst wieder in unsere Kraft kommen. Dass wir uns erinnern. Dass wir heilen. Dass wir uns miteinander verbinden. Und dass wir den Mut haben, unsere weibliche Weisheit wieder in die Welt zu tragen. Komm nach Südtirol und schenke Dir diese sechs besonderen Tage. Lass Dich überraschen. Lass Dich berühren. Lass los, was Du nicht mehr brauchst. Entdecke neue Seiten an Dir und genieße die besondere Verbindung unter Frauen, eingebettet in die kraftvolle Natur der Südtiroler Berge. Und vielleicht fährst Du anschließend nicht einfach nur erholt nach Hause. Vielleicht kehrst Du als eine Frau zurück, die sich selbst ein Stück näher gekommen ist. Die ihre Kraft wieder spürt. Die ihrer Intuition vertraut. Und die bereit ist, ihr Licht auf ihre ganz eigene Weise in die Welt zu tragen.

Möchtest Du eine dieser Frauen sein? Macht Dir das Gänsehaut? Herzlich Willkommen!

TIMING:

Dienstag, 09. März 2027

• Anreisetag
• ab 19:30 Uhr Welcomedinner + Meet & Greet mit Susanne

Mittwoch, 10. März bis Freitag 12. März 2027

• Seminareinheiten 10:00 – 13:00 und 16:00 – 18:00

Samstag, 13. März 2027

• 10:00 – 17:00 Uhr Ausflug Kraftortwanderung, Einkehr und bummeln in Shenna

Sonntag, 14. März 2027

Abreisetag

Freue dich auf einen superschönen Ausflug an einen Kraftort

Nachdem wir fleißig gelernt und geübt haben, tauchen wir in die Magie der Dolomiten ein und besuchen besondere Kraftorte in der Natur. Ausgangspunkt unserer Wanderung ist unser Schenna Resort, von wo aus wir eine Wanderung zum Kraftort St. Georgen an machen werden. Dieser Platz zählt für viele Einheimische zu den besonderen Kraftplätzen der Region. St. Georgen, die romanische Rundkirche aus dem 12./13. Jahrhundert ist eine Kombination aus der alten Kultstätte, den beeindruckenden Fresken, dem historischen Uhlenturm und dem weiten Blick über das Meraner Becken und schafft eine außergewöhnlich stille und kraftvolle Atmosphäre. Viele Menschen empfinden diesen Ort als einen der stärksten spirituellen Plätze der Umgebung. Hier wird Martin mit uns eine kraftvolle Meditation machen.

Zu Mittag kehren wir im Florer Hof ein, wo wir köstliche Speisen und einen herrlichen Ausblick genießen. Anschließend laufen wir weitere 40 Min, zum Kirchenhügel „Alte Pfarrkirche“ von Schenna. Die Alte Pfarrkirche Maria Himmelfahrt gehört zu den interessantesten sakralen Orten im Raum Schenna – nicht nur wegen ihrer Architektur, sondern auch aufgrund ihrer langen Geschichte. Viele Besucher gehen achtlos daran vorbei, obwohl sich hier Spuren von über 1.000 Jahren Besiedlungs- und Glaubensgeschichte finden.

Besonders spannend sind die archäologischen Ausgrabungen unter der Kirche. Dabei wurden Überreste römischer Gebäude sowie einer frühmittelalterlichen Kirche entdeckt. Das zeigt, dass dieser Hügel bereits lange vor dem heutigen Bauwerk ein bedeutender Ort gewesen ist. Anschließend bummeln wir noch etwas durch den Ort Shenna und erkunden den Dorfkern mit seinen netten Geschäften. Von dort aus können wir den kostenlosen Gästebus zurück ins Hotel nehmen oder ca. 30 Min. zurücklaufen.

Im Preis inkl. ist die Wanderung, das Mittagessen inkl. Getränke und unsere Guides.

Bitte beachte: Das Hotel hat verschiedene Zimmerkategorien, die Fotos auf dieser Website können von dem Zimmer, das Du gebucht hast, abweichen.